今日は暑かったです。
午前、母を買い物に連れて行き
私も少しばかりお菓子を買ってきました。

お昼ご飯は少し遅めの１３時半頃。
餅２個とメロン１個ずつでした。
食事の後、早速お菓子をポリポリ。
たくさん食べてしまいました。

メロンは収穫の時期を迎え、
２０個ほど採ってきています。
叔父がスイカよりメロンの方が好きなので
持っていこうと話しています。

横になっていったらそのまま爆睡してしまいました。
６時半頃まで寝ていました。
また今夜眠れなくなってしまいます。

ここ数日、とても暑い日が続いています。
まだ身体が暑さ慣れしていないのかもしれません。
キチンと睡眠管理をしなければ、体調不良につながります。

いよいよ夏本番。
しっかりしたいと思います。