昼より下がったので良かった。
でも１３０超だった。
夕食はお米のご飯を抜いてみた。

明朝がどうなるか。
体重も気になる。
なかなか減らない。

血糖値を下げて体重も減にする。
なかなか難しいが、やらなければならない。
頑張るのみ。