130前後

昨日から今日にかけて130mg/dl程度で推移。 ちょっと高い。 一昨日の夕刻は250mg/dlにもなってしまった。 昼食後に焼き芋を大量に食べたためと思われる。 失敗。 今の時期に焼き芋は珍しかったため 思わずたくさん食べてしまった。 反省。 このところ体重は３桁のまま。 なかなか２桁にはならな... 続きをみる

膝痛

膝が痛い。 ぢっとしている時は痛みはない。 伸ばしたり曲げたりする時が痛い。 あぐらをかいていて、足を伸ばす時、痛みが走る。 車に乗る時は良い。 車から降りる時、痛い。 先日来、1年ぶり？に痛み止めを飲んでいる。 痛みはなかなか改善しない。 リハビリ、頑張ろうと思う。 悪くならないように、 症状が... 続きをみる

8/19朝 132mg/dl

ちょっと高め。 でも昨日の朝よりは良い。 盆行事の後整理がまだ終わっていない。 何となくダラダラ過ごしてしまっている。 盆が過ぎて、日差しはまだ強いが グッと過ごしやすくなってきた。 初盆という大きな行事が終わったので ちょっと気合い抜けしている。 さて、今後をどうするか、今は全く白紙。 やりたい... 続きをみる

8/17夕 91mg/dl

今朝は高かったけど、夕には普通になりました。 良い兆候です。 明日も良い数値を目指したいと思います。 盆の疲れがまだ残っています。 ゆっくり回復させていこうと思います。

盆

お盆の行事が終わりました。 あとは家の中の片付けだけ。 万事ＯＫとはいかなかったけれど、 体調を崩してしまったけれど、 お盆が終わりました。 次の節目は正月かなぁ・・・。

8/13夕 111mg/dl

まあまあの数値。 概ねコントロールできている。 明日も頑張りたい。 暑い。 それにしても暑い。 熱波で焦げそうだ。 アスファルトの熱さはまた格別。 昼の時間帯は屋内待機。 明日明後日は大丈夫かな？ とりあえずあと３日、頑張ってみる。

8/10夕 98mg/dl

良かった。 朝昼は少し高かったが 夕では良い数値になった。 さて、盆が来る。 体調を整えて あと一週間頑張ろう。

8/6夕 87mg/dl

良い数値だった。 昼飯が少食だったからかも。 順調、順調。

8/6朝 162mg/dl

高かった。 食べ過ぎた感はなかったけど、 高くなってしまった。 どこかに原因があるはず。 探さなければならない。 病む。

8/5夕 104mg/dl

良い数値だった。 良かった。 但し、朝、昼は高かったので少し反省。 明日はもっと良い数値になれるようにしたい。 頑張ります。

8/4朝 147mg/dl

朝からあまり良くない。 でも、昨夜はたくさんお菓子を食べたので その割りには低い数値でした。 体重は少し増えて、１０１．４キロ。 このところずっと３桁に留まったままです。 早く２桁になりたいけど、 食欲に負けてしまいます。

8/3夕 140mg/dl

あまり良くない。 それでも予想より低かった。 良かった。

8/2夕 105mg/dl

今日の夕は良い数値だった。 昼は外食したため、 インスリンなしだったが あまり上がってなかった。 良かった。 今日は熊本市内まで行ってきた。 通院のため。 往復6時間の運転。 疲れた。

8/1朝 108mg/dl

朝から良い数値だった。 体重は横ばい。 ３桁に戻って横ばい。 増えてなかったので良しとしたい。