高い数値が出た。
コントロールはなかなか難しい。
しっかり頑張ろうと思う。

４日ほど前に農作業をしたが
無理をした模様で、左膝の痛みが続いていた。
今日は何とか治まってはいるが、
立ち上がるとき痛みがある。

なかなか上手くいかない。
左膝は無理がきかない。
悪くならないようにケアしたい。