ふー

精神科と代謝内科、整形外科のお世話になっています。

3/10朝 175

今朝は高かった。
食べ過ぎ?
果物の摂り過ぎ、のどちらかだろう。


昨夕は95だったので、上がりすぎだ。
反省。
もっとキチンと管理しなければいけない。