ふー

精神科と代謝内科、整形外科のお世話になっています。

7/15夕 135mg/dl

あまり良くない数値。
仕方ない。
一昨日、昨日と悪かったので、
それよりは良いかなと思う。


昨夜はサッカーの3位決定戦を観ようと思ったが、
睡魔に負けて断念。
今夜の決勝はしっかり観たいと思う。


暑い日が続いている。
しっかり食べてキチンと睡眠。
暑さに負けないようにしたい。