ふー

精神科と代謝内科、整形外科のお世話になっています。

ふーの新着ブログ記事

  • 憑依1時間

    整形外科の通院日で、母と2人行ってきました。 朝9時過ぎに出発。 予約時間の25分前に到着。 すぐに名前を呼ばれて、 まずは立体波の電気治療。 そして理学療法士によるリハビリ。 身体が硬いので、柔軟になるようなリハビリをするよう指導を受けました。 今日はリハビリのみだったのですぐに終わりました。 ... 続きをみる

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  • スイカ

    きょうはスイカの藁敷きをしました。 我が家は畑で、昔ながらの方法でスイカの栽培をしています。 今は苗を買ってくるけど、 以前は種まきからしていました。 今年は大玉、小玉、ラグビーボール形の3種を 10本買ってきて植えていましたが、 晴天続きで苗が枯れてしまい 4本追加して植えました。 順調に生育し... 続きをみる

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  • 豆飯再び

    昨日朝、豆飯を炊きました。 今回は、私が豆と塩を入れて 炊飯器のスイッチを入れました。 しかし、母の容態が急を要する事態だったので、 朝食は食べず病院に向けて出立しました。 母は何とか回復。 今回は電気ショックなしで良かったです。 心電図やエコー、CTまで撮ってもらい 大きな異常はありませんでした... 続きをみる

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  • 豆飯終わり

    朝食までで豆飯は終わった。 昼飯はパンだった。 ヤマザキのナイススティック。 唐揚げドッグ。 夜はそうめんの予定。 昨日まで食べていた煮魚の煮汁をかけて そうめんを食べる。 鯛そうめんじゃないけれど、 煮魚はココダイだった。 魚はよく食卓に上る。 私の友人、母の友人が 共に漁師さんと縁のある仕事を... 続きをみる

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  • 豆飯旨かった

    昨日の夕食の豆飯。 旨かった。 予想通り塩っ気は少なかったが 塩っ辛いのが不得意な私には ちょうど良い塩梅だった。 3合炊いたとのことだが、 5.5合炊きのお釜一杯あった。 昨夕、今朝、昼、そして今夜、 明日まで続くであろう豆飯。 保温のままにしておくと風味が落ちる。 ので、今日の昼からは冷飯だ。... 続きをみる

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  • 豆飯

    令和2日目。 良い天気だった。 暖かくて、日差しが眩しい。 お腹の調子が今ひとつ。 またしてもお腹が緩くなり トイレに駆け込むこと数回。 やっと治まってきたなと思ったら、 今度はガスがたくさん出た。 今の時間、やっとお腹が落ち着いてきた。 母が叔母のタマネギ収穫の手伝いに行ったら ピース豆をたくさ... 続きをみる

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  • 平成最後の日

    今日は平成最後の日。 仰々しく書いてみたが、 雨模様の少し荒れた天候。 今は雨も小降りになり、 落ち着いている模様。 平成の終わりと言っても大きな感慨はない。 でも、30年という時間を過ごしてきて 様々なものが変わった。 新しい時代となった平成元年。 まだまだ若かった。 紆余曲折があって、 平成の... 続きをみる

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  • 下痢

    今日、またしても下痢になってしまった。 油断していたので失敗してしまった。 正露丸を飲まなくちゃ。 このところ便通は普通だったが、 昨日あたりからお腹がぐずりだした。 何度もトイレに駆け込み、 おしりがくしゃみをする音を聞いて心配していた。 今日も朝から何度もトイレへ。 午後、落ち着いていたが、 ... 続きをみる

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  • 体力

    近頃、体力のことが気になってきた。 スポーツをやったことがないので、 体を鍛えたという記憶がない。 若い頃から何となく過ごしてきたので、体は太る一方。 元々60キロぐらいだったのに MAX115キロまで増えた。 今は103キロ前後。 当面の目標2桁を目指しているが この半年は3桁のまま。 腕立て伏... 続きをみる

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  • きゃー

    従兄が磯に行ったという。 きゃーをたくさん採ってきたので、 お裾分けをいただいた。 母が味噌汁にしていた。 汁はちょっと塩辛かったが、旨かった。 きゃーも割って、身も食べた。 久しぶりの磯の風味。 磯の物はあまり得意ではないが 今日は美味しくいただいた。 春の大潮はこれから。 がじぇはまだ実が入っ... 続きをみる

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  • 昨日

    昨日は通院日だった。 無事行ってきた。 帰りが遅くなり、5時半頃だった。 7時半からは会議があった。 ので、ゆっくりする間もなく、 会議に出かけた。 帰りを待っていたようで、 6時半過ぎに友人がやってきた。 食事中だった。 来訪者にはかまわず、私は飯を食った。 母がお茶を出してくれた。 食事後、友... 続きをみる

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  • 今日は午後から雨になった。 午前中に畑の耕耘をした。 雨前に終わって良かった。 母が夏野菜の苗を買ってきている。 なすび、ピーマン、トマトなどなど。 スイカの苗もたくさんある。 明日は晴れる予報。 雨もしっかり降ったので、湿りは十分。 明日は植え付けだ。

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  • キャベツと魚

    今日も昨日に続いてパソコンをいじっていた。 午後、母と共に畑へ。 夏植えのタマネギとキャベツを採ってきた。 キャベツは7個、友人に持たせてやった。 タマネギはこれから干す。 畑仕事は母の領域。 膝が痛くなった後、私にできることはほとんどない。 今、母は魚をさばいている。 キャベツを持たせた友人から... 続きをみる

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  • 終日家の中

    今日は朝からパソコンの設定作業をしていたので、 ずっと家の中で過ごしてしまった。 玄関から一歩も出ず、パソコンが陣取っている2カ所と トイレとキッチンと風呂場をウロウロしていたのみ。 総移動距離は200mぐらいではなかろうかという有様。 マイクロソフトのサポートに電話をして いろいろ尋ね、遠隔操作... 続きをみる

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  • 精神科通院

    今日は精神科の通院日でした。 特にこれといった変化もなく 診察は5分ほどで終わりました。 薬を少し調整してもらいました。 糖尿病の検査結果を前回の受診の際に提出していました。 その数値でヘモグロビンA1cが6.3%だったので、 まあまあ良い感じですねと言われました。 年に1回は糖尿病の検査、尿、血... 続きをみる

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  • お花見Ⅱ

    今日はお花見をしました。 我が家の桜でお花見を楽しみました。 伯父と従姉兄たちと叔父家族が3人。 合計8人で花を見て、 きょうは家の中で昼食を食べました。 齢95になる伯父は食欲旺盛。 太ってきたので用心して下さい と、医者から言われているそうです。 高齢になると筋肉にも脂肪にもならず 水分が増え... 続きをみる

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  • 桜咲く

    今日は散髪に行ってきました。 いつもの床屋さん。 短く刈ってもらいました。 サッパリして気持ちいいです。 公園の桜が見頃を迎えました。

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  • 今日も疲れました

    整形外科の通院日でした。 往復9時間の旅。 疲れました。 いつものリハビリと電気治療。 昼食はいつもの「くら寿司」へ。 鉄火巻き2皿、納豆巻き2皿食しました。 旨かったです。

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  • 花見終わる

    昨日はお花見だった。 一昨日までの暖かさとは打って変わって 凍える北風が吹いた日だった。 午後4時頃から始めた。 男ばっかり10人で、 屋外でバーベキューだった。 肉は旨かった。 豚肉だった。 ロザリオポークのロースは旨い。 炭の近くに居なければ、 本当に凍えてしまうような風が吹き下ろしていた。 ... 続きをみる

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  • 無事帰還

    熊本市内の整形外科に行ってきました。 往復6時間弱の運転は疲れましたが 無事帰って来ました。 来週も木曜日に行きます。 数日、足が痛かったので、 先生に診てもらいました。 きょうは痛くないと言ったら しばらくこのままで様子を見よう と言うことになりました。 痛みは一時的なものだと考えているようです... 続きをみる

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  • 下痢止まる

    昨日はお通じなく、きょうはありました。 また下痢かと思いましたが、普通でした。 正常な状態に戻っているようです。 正露丸を相当飲みました。 昨夜も会議、今夜も会議。 それが終われば一段落です。 明日は通院日で遠出します。 明日も良い日になりますように。

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  • 下痢

    3日ほどお通じがなくて心配していました。 昨日お通じがありました。 すると続けて何回もトイレに駆け込む羽目に。 夜、就寝後、1時間ほどで寝付いていたら 便意を催し直行。 今度は一転下痢になってしまいました。 下痢はきょうも続いていて、 午前中、母と出かけたときは何ともなかったのですが、 帰宅後、激... 続きをみる

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  • あざみ

    今日は八幡様の春祭りでした。 総代の集合は11時だったけど、 足の痛みがひどかったため 従兄に後事を託して、欠席しました。 残念。 納品に行った帰りの道すがら アザミの花が咲いていたので、 カメラに収めてきました。 もう、春なんだと思いました。

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  • 準備

    今日は朝から、明日の春祭りの準備に行ってきました。 何をやらせても、まともにできない私。 作業全般、苦手です。 でも、役目なので顔出しをします。 きょうは旗立てと注連縄張り、掃除など。 一番大変なのは注連縄ないです。 不器用な私は縄をなうことができません。 ウロウロしていたら声がかかり 藁を選る作... 続きをみる

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  • 残念ながら

    今日は朝から霞がかかっていました。 春霞。 朝から出掛けました。 昼過ぎに戻ってきました。 帰宅してみると、母がだごを作っていました。 今日は彼岸の中日でした。 朝、出掛ける前に、仏壇にお参りをしました。 功を奏したのか、ゆったりした日になりました。 来客3人。 明日からは昼の長さが長くなります。... 続きをみる

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  • 好天

    今日は良い天気でした。 暖かくなってきて、初夏の陽気。 明日も暖かくなる模様。

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  • 便秘

    このところ、数日間お通じはありません。 まだお腹は張ってきていないけど ちょっとだけ圧迫感があります。 おかげで体重は増えるばかりです。 1日1キロのペースで増えてしまって、 今は105キロ台。 便秘の薬を飲みましたが、 果たして上手く効いてくれるのか 少し不安はあります。

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  • 春祭りの前段

    今月24日に村の八幡様のお祭りがあります。 春は記念祭なのだそうです。 今日は地区内の各戸を回って 祭り割をもらいに行きました。 決算書と予算書とまつりのお知らせを持って、 祭り割は1戸あたり1200円です。 地区総代になって7年目かな? 春と秋の2回の例大祭、 12月の大麻頒布式が主な行事です。... 続きをみる

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  • 椿

    今年はたくさん花を付けたブラックマジックです。 100個以上も摘蕾したのに、 100個以上花が咲いています。 まだ幼木です。 椿公園の遊歩道。 今年は花がたくさん咲きました。

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  • 人参

    一昨日だった。 小雨が降る中、母は畑に出ていた。 外出していて帰宅したら 私にも手伝えというので、 着替えて手伝いに行った。 母は苗を植えていた。 果物の苗2本。 そして、人参を引き抜いていた。 全部で50本あまり。 人参の葉っぱを取って袋に詰めろというので、 私は土のついたままの人参を一本ずつ手... 続きをみる

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  • 今日は支払

    写真の椿はタマアメリカーナです。 今日は会計をしているイベントの残務処理、 支払に回りました。 明日は決算関係の書類づくりの予定です。 明日は少しゆっくりできそうです。

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  • 椿の写真

    昨日、椿の写真を撮りに行きました。 でも、ピンぼけしたり手ぶれしたり、失敗でした。 きょう、再度挑戦しました。 次の写真は普通のやぶ椿です。 私のお気に入りです。 次の写真は少し色が違う、紫色の椿の花です。 やぶ椿なのですが、1本だけ違う雰囲気を醸し出しています。

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  • ちょっと忙しかった一週間

    先週は後半から忙しかった。 木曜日は整形外科へ通院し 熊本春の植木市に再び行ってきた。 金曜日は搾油作業。 今シーズンは初めて。 次回で終わる。 次回は3月3日だ。 土曜日は、前日届いた椿苗の定植をした。 日曜日は風車づくり。 月曜日は、母を目医者に連れて行って あっちこっちでお買い物。 きょう火... 続きをみる

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  • 平日に戻る

    昨日までの3連休は訃報が一件。 友人の母親が逝った。 昨日はお葬式に行ってきた。 今日は買い物と病院に行ってきた。 そしていつものようにパチンコをして ガソリンを入れてきた。 帰宅して間もなく、来客あり。 イベントの打合せ。 細大漏らさず報告してくれるので有りがたい。 夜、作業日程の打合せ。 金曜... 続きをみる

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  • お腹の調子 その後

    出たーーー! たくさん出ました。 夜から夜中、明け方にかけて 何度も何度もトイレ通い。 便秘から一転、下痢になってしまいました。 これはこれで苦しい。 体重が、昨日の朝より1.8キロも減りました。 疲れました。 お腹の調子が悪くなったので、 今日予定の法事には欠席することにしました。 母が一人で行... 続きをみる

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  • お腹の調子

    便秘だ。 4日ほど無い。 きょうは便秘の薬を飲んでみた。 お腹が張ってきた。 お腹が脹れてきた。 お腹がパンパンだ。 でも、出ない。 ガスは出たが、後は空振り。 ウーン、苦しい。 今夜の作業は欠席しようと思っている。 家でじっとしていて お出ましを待つことにする。

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  • 寒くなってきました

    昨日は雨模様のお天気だったけど、 暖かい日でした。 今日は寒くなってきました。 昨日は熊本の整形外科への通院日でした。 いつものようにリハビリと電気治療をしてきました。 昼食はいつものくら寿司で。 くら寿司では何か事件があったようですが、 行きつけのお店は普段どおり営業していました。 いつものよう... 続きをみる

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  • 今日はいろいろ

    朝8時にボイラー屋さんから電話があり 9時に来るとのこと。 我がグループのボイラーマンにも電話して 来てくれるようお願いした。 待った。 8時45分頃、ボイラー屋さんが来た。 グループの代表も来た。 送れてボイラーマンも来た。 ボイラーの薬品を入れて、試運転をした。 結果オーライ。 15分ほどで散... 続きをみる

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  • 1月の振り返り

    早いもので、今日から2月。 1月はあっと言う間に過ぎ去った。 1月は何をしたのか振り返ってみると 大したことはしていない。 毎朝の体重測定は、増減あるも 大して大きな変化無し。 1月は百キロを割れなかった。 身体が重くなってきて、起き上がるのもつらい。 何とかしなければと思っているが しっかり食べ... 続きをみる

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  • 準備

    3月3日に開催される椿まつりの準備に追われている。 食品臨時営業許可、道路使用願い 消防への届出など、難しい書類については役場の方でやってくれた。 出店依頼、バザー関係の依頼などはこれから自分で作る。 ちょっと忙しくなる。 風車の制作と、スケッチ関係の準備物の確認。 諸々の道具類の確認をしていく。... 続きをみる

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  • 大根

    午前、母の命で大根を10本引いてきた。 皮むきにする大きさを超えているため 千切りにする。 葉を落として、大根を洗い、皮をむく。 適当な長さに切って、スライサーで千切りにしていく。 網戸を使った干し場に広げて干す。 数日で乾いてしまえば出来上がりだ。 保存食になる。 小袋に詰めて販売をしようと思っ... 続きをみる

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  • 好天

    今日は少し寒くなったけど、好天に恵まれています。 北風が少し強くなり、灘は荒れ模様です。 平穏な日、ホームページビルダーを購入しました。 届くのは数日先になります。 新にホームページを立ち上げようと思っています。 ささやかな挑戦です。 何かを始めるのに遅すぎることはないと思います。 残念なのは、左... 続きをみる

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  • 残念ながら

    昨日はパチンコをするつもりだったが 諸般の都合により、できなかった。 仕方ない。 今日は午前、納品に行って 午後は大根の皮むきをした。 皮むき大根を吊して寒風にさらし 半乾きになったらきざんで、 醤油だれに漬け込む。 保存食の漬け物づくりの初っぱなの作業をした。 我が家はもう大根は大きなものしか残... 続きをみる

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  • ぱちんこ

    昨日はパチンコに行ってきた。 3時間が限界。 それ以上中にいると、頭が割れそうになる。 それでも行きたいパチンコ。 アドレナリンが出るのだろう。 パチンコを止められない。 月に4回ほど行っている。 週1回というところか。 負けるときは負ける、勝つときは勝つ。 どっちにしても3時間が限界。 大抵、午... 続きをみる

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  • 野良仕事

    今日は午後、久しぶりに野良に出た。 畑の耕耘のため。 耕耘機で畝を立て、母がジャガイモを植え付けた。 種芋は5キロしかなかったので、 8畝程度だった。 これでもなかなか食べきれない。 だいたいジャガイモはメークインを作っている。 この時期、農協から種芋を買い、植え付ける。 マルチは張らず、露地栽培... 続きをみる

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  • お葬式

    親戚の叔母が亡くなった。 8日の夜だった。 9日に仮通夜。 10日に本通夜。 11日、昨日が葬式だった。 疲れた。 何もしないのだが疲れてしまう。 一昨年秋、夫を送り、 昨年秋、長男も旅立った。 悩んでいた模様。 安らかに冥福を祈る。

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  • 初詣

    今日は午前、近くの稲荷様に初詣に行ってきました。 宝くじが当たりますようにとお願いをしてきました。 足が治るようにとのお願いもしてきました。 お願いすることばかりで、お賽銭はちょっとだけ。 今年は初詣の人も少なくて、記帳してあったのは数人でした。 田舎の小さな小さな稲荷様。 今年もキープできるよう... 続きをみる

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  • 迎春の葛藤

    正月が来た。 帰省客があった。 一泊して、行った。 葛藤があった。 自身のことを足早に振り返った。 眠れなかった。 自分をどうしたいのか、分からない。 ただ、日々を過ごすだけ。 三つの病と付き合いながら、日々過ごすだけ。 仕事をしたい。 けれども、出来る仕事がない。 無職という現実。 離職して16... 続きをみる

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  • 雨の休日

    きょうは三連休の中日、 天皇誕生日だったけど、 国旗も掲揚せずに過ごしました。 昨日、母の命令で弟と二人、みかんを収穫しました。 バンペイユとスイートスプリング、ダイダイを収穫。 このうちダイダイは友人に全て差し上げました。 60キロぐらいだったかな? バンペイユ40キロ、スイートスプリング40キ... 続きをみる

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  • 通院日

    きょうは整形外科の通院日で、 熊本まで日帰りで行ってきました。 8時過ぎに出発し、6時前に帰ってきました。 電気治療とリハビリ ヒアルロン酸の注射をしてもらいました。 1時過ぎに病院を後にしました。 昼食はいつもの「くら寿司」で。 店員さんにはしっかりと憶えてもらっているようで 「いつもありがとう... 続きをみる

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  • 昨日

    昨日は何もしないのに忙しい日でした。 朝一番に農協まで行って、賃金支払のお金を下ろしてきました。 ついでに年賀ハガキもポストに投函してきました。 帰宅すると友人が来ていて、なにやらパソコン作業。 宛名書きのラベルを作っていたようです。 操作方法が分からないときはヘルプがかかりました。 でも、午前中... 続きをみる

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  • 買い物

    昨日、叔母と母と3人で、買い物に行ってきました。 お目当ては袋詰め放題で、200円とか300円の品々。 詰め放題のコーナーは人がたくさん群がっていて 自分の立ち位置をキープすることさえ出来ません。 少し空きがあった海苔のコーナーで袋詰めをしました。 手先が不器用な私は、なかなか上手く出来ません。 ... 続きをみる

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  • 通院

    今日は整形外科の通院日でした。 8時過ぎに出立し、11時前に到着。 リハビリと電気治療をしてもらいました。 母も同行し、同じような治療をしてもらっています。 昼食はいつもの「くら寿司」で。 もうすっかり、店員さんに 顔を覚えてもらったみたいです。 いつものように6皿ずつ食べて退散。 帰路、ナフコに... 続きをみる

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  • 血糖値200超え

    不本意ながら、血糖値が234と 大きく200を上回ってしまいました。 朝が194、昼が234でした。 先日来、200近くを彷徨っています。 体重はそんなに増えていないので、 極端な食べ過ぎではないと思います。 問題は食事の内容だと思います。 このところ、甘い物やスナック菓子などを 食べ過ぎた模様で... 続きをみる

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  • 天主堂のクリスマスイルミネーション

    昨夜、クリスマスイルミネーションの写真を撮りに行きました。 今年も、とても綺麗でした。

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  • 鯛焼き

    今日は整形外科の通院日で、 熊本市内まで行ってきました。 朝8時過ぎに出発。 昨日送れなかった荷物を1個 ヤマトの取次店に持ち込んで 送ってもらいました。 これで一安心。 病院に着いたのは11時頃でした。 リハビリの予約は11時半だったので、 少し待ち時間がありました。 私はリハビリと電気治療を受... 続きをみる

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  • イモとみかん

    今日はイモとみかんを親戚に送りました。 午前、カライモを土のう袋から出して ポンカンの箱に箱詰めをしました。 今年のカライモは不作で あまり大きなものはありません。 小さな安納芋と、丸っこい七福を 少しずつ入れて、その上にみかん、 スウィートスプリングを少し入れました。 6箱詰めたのですが、 1ヶ... 続きをみる

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  • 大根の皮むき

    昨日午後引いてきた大根、 今日は午前、皮むきをして 軒に吊しました。 寒風にさらして乾かします。 半生状態になったら きざんで漬けます。 今日は朝から椿油の納品 3ヶ所を回ってきてみると 母はすでに作業を始めていました。 私も手伝って、 何とか午前中に終わりました。 今日は少し雨模様の天気。 少し... 続きをみる

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  • 大根

    午後、大根を引きました。 今年の作付けはいつもの半分。 400本ぐらいです。 今日は60本ほど引きました。 葉を落として洗い、ゴザの上に並べて水切り。 明日、皮むきをする予定です。 皮むきをしたら吊して、寒風にさらします。 程良く乾いたら、切って漬物にします。 醤油をベースに、砂糖と酢を入れたタレ... 続きをみる

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  • 膝痛

    先週の金曜日、畑で草や木を燃やす作業をしました。 そのとき無理をしてしまったようです。 昨日、整形外科に行ってリハビリをしてもらいました。 痛かったです。 いつもよりとても痛かったけど、我慢しました。 一時より、少し痛みは引いてきましたが まだ、作業前のような状態には戻っていません。 不注意だった... 続きをみる

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  • 糖尿病の通院日

    今日は糖尿病の通院日でした。 ヘモグロビンA1cは6.3と前回と同じでした。 ここ数ヶ月、同じ数値が並んでいます。 悪くはなっていないけど、良くなってもいません。 インスリンを使っているので もう少し良い数値、6.0以下を目指したいのですが 口切りが出来ずに困っています。 食べ過ぎや飲み過ぎ、 甘... 続きをみる

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  • 昨日は畑で枯れ草や木を燃やしました。 消防署に届け出をして、 消火用の水を準備して燃やしました。 2時間ほどの予定だったのですが 枯れ枝の他にもう1本、木を切ってしまったので、 生木を燃やすのに手間取ってしまいました。 30分ほど遅れましたが無事焼却完了。 消防署に作業完了の電話をしたら誰も出ませ... 続きをみる

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  • またしても干し柿を食べてしまった。 昨夜、サッカー観戦の後、干し柿を食べた。 アルコールは飲まなかった。 体重と血糖値が大幅アップ。 血糖値は200近くになった。 体重は1.6キロ増になった。 干し柿は小さな柿だった。 昨夜食べたのはたったの13個。 それでも糖度が高いのか、よどれてしまった。 食... 続きをみる

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  • 血糖値200超え

    今日は朝の血糖値が238もあった。 昼も198と高血糖。 コントロールできなかった。 今日の朝の体重測定では きのうより2.6キロも増えていた。 原因は夜中の飲食。 夜眠れなくて、アルコールを飲んだ。 アルコール分8%の350缶を2本飲んだ。 一向に眠気が来ない。 ので、食べた。 干し柿を8+15... 続きをみる

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  • 病院巡りⅡ

    今日も病院2ヶ所を巡りました。 母は内科と眼科。 私は内科でインフルエンザの予防接種をしました。 母の眼科受診中、私はお買い物。 ポテチと豚肉を買ってきました。 今日は、おつまみとお酒は買いませんでした。 お酒は先日、たくさん買いました。 缶チューハイなど、まだ10本も残っています。 昨夜はしっか... 続きをみる

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  • 2.6キロアップ

    体重が1日で2.6キロアップしました。 何という数字。 一応反省しています。 昨夜はなかなか寝付けず、 夜中にアルコールを飲み 眠剤も飲みましたが 午前3時まで寝付くことができませんでした。 アルコールや眠剤には頼りになりません。 3時半頃、牛乳500mlと カフェオレ500mlを飲みました。 お... 続きをみる

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  • 病院巡り

    昨日は整形外科に行ってきました。 リハビリのための通院で、 母も同行しました。 今日は母の病院巡りに 運転手として参加しました。 まず眼科。 1時間ほどかかるところです。 続いて内科。 眼科から1時間ぐらい。 ここまでで一旦昼食。 昨日は母のお気に入りのくら寿司でした。 今日は丼々亭でゴボウ天そば... 続きをみる

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  • 宿酔

    昨夜は10時半頃床に就いた。 いつものように眠剤を半錠飲んだ。 でもなかなか寝付けなくて 11時半頃になってほろよいを1本のみ 眠剤も追加して飲んだ。 でも、なかなか眠れない。 12時半頃になって、またゴソゴソと起きて ほろよい2本目を飲んだ。 でも眠れない。 1時半頃、また起きて3本目と4本目を... 続きをみる

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  • 祭りを終えて

    先月28日は村祭り、八幡様のお祭りでした。 神前に出るのでスーツを着ようと思いましたが このところ太ってしまっていて、 ズボンを着るのに一苦労も二苦労もしました。 馬子にも衣装で、何とか時間に 間に合って着替えることができました。 が、途中で具合が悪くなり、 一旦自宅に戻って休息をとり、事なきを得... 続きをみる

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  • 血糖値300超え

    昨日の昼食前の血糖値は何と329。 朝食に、蒸かしたお芋をたくさん食べたせいです。 考えなしに加減をせずに食べた結果がこれです。 深く反省。 その後、お芋は1食に3個だけにしました。 お芋は今日のお昼の分までありました。 母が大量に蒸かしていたのを、やっと食べきりました。 母は今、入院中。 一人で... 続きをみる

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  • ヘモグロビンA1c6.3%

    久々に更新します。 忘れていたのではありませんが、 ちょっとおっくうになっていました。 昨日は糖尿病の通院日でした。 ヘモグロビンA1cは6.3%でした。 変化なしでした。 もっと良い数値を目指そうと思います。 体重は前回より2キロ減っていたので 先生が驚きました。 たまたまだったのですが、 病院... 続きをみる

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  • 今日もダブル受診

    午前、母を病院に連れて行った。 掛かり付け医と皮膚科のダブル受診だった。 2ヶ所の病院は案外近くなので、 片方が終わったらもう1ヶ所には 母に徒歩で移動してもらうことにした。 その間私は、トレパンのお直しをお願いしに行った。 左膝にサポーター(補装具)をしているため 側面にファスナーを入れてもらい... 続きをみる

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  • 通院日

    今日は整形外科の通院日だった。 8時半に出発、11時過ぎに到着。 リハビリをしてもらい、しばし母を待つ。 1時半頃、病院を出て 昼食はいつもの「くら寿司」で。 ポイントが貯まると言うことで 楽天ポイントカードをもらってきた。 帰路はいつものように一本道を帰ってきた。 途中、農産物直売所で買物。 大... 続きをみる

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  • 100mg/dl

    今夕は良い数値だった。 このペースでコントロールできるように 頑張ろうと思う。 今夜、会議があった。 会議は踊る。 何が決まったのか分からないうちに 何かが決まって散会した。 説明はあったが、採決をしないままに 次から次へと話題が飛んで、 結局、何となく終わってしまった。 私は一言も発しないまま、... 続きをみる

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  • 6.3%

    今日は糖尿病の通院の日でした。 体重測定の結果、先月より大きく増えて104.5キロでした。 病院の体重計とは相性が悪いです。 ヘモグロビンA1cは6.3%でした。 先月と同じ数値でした。 今回は、血糖値が乱高下していたので 悪くなると覚悟していましたが 変化なしだったのでホッとしました。 気を緩め... 続きをみる

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  • 台風24号

    台風が過ぎ去っていきました。 まだ強風域だけど 吹き返しはそんなに強くない模様。 昨日、雨戸を閉めて備えました。 朝から少し風が強くなり、 10時頃が一番ひどかったような気がします。 その後、雨も止み 風も凪いできました。 ただ、海はまだ高波が続いているようです。 台風はこれから四国、近畿付近に接... 続きをみる

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  • 115md/dl

    まあまあの数値。 このところあまり高くならない。 このペースで行きたい。 明日は糖尿病の通院日。 ヘモグロビンA1cがどれくらいに なっているか、多少不安がある。 6.5%以下なら上出来だが、 それより高くなっていれば 来月以降は慎重にならなければ・・・。

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  • 昨日は

    グチを書いたが、結局作業はしなかった。 母は一人で作業をした模様。 申し訳なく思っている。 次回は心を奮い立たせて作業に臨みたい。 気怠い病が出なければ良い。 今日は熊本市内まで整形外科のリハビリに行ってきた。 朝8時前に出発、病院に着いたのは11時前だった。 リハビリと電気治療をしてもらって終わ... 続きをみる

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  • 何だか

    何だか生きるのが辛くなってきた。 心が締め付けられる。 涙も出ない。 本当はやりたくない作業を、やらなければならない。 母が要請する農作業、畑の耕耘。 足が痛い、身体もきつい、やる気も出ない。 それでも、やらなければならない。 いつも、作業をするときは心の葛藤がある。 何故なのだろう。 私は何故、... 続きをみる

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  • OMISO

    きょうは味噌麦を蒸した。 麹菌を混ぜて寝かせた。 丸麦20キロ、米10キロ。 明日いっぱい寝かせる見込み。 但し、麹は混ぜたり広げたり、 途中で管理しなければならない。 その管理は母の仕事。 長年の経験と勘が頼りになる。 明後日は味噌を搗く予定。 大豆は10キロ、 塩は8キロを用意している。 今回... 続きをみる

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  • 223mg/dl

    今夕は、とんでもない数値。 昼、お寿司を食べた。 回転寿司。 8皿食べた。 昼はインスリンを打たなかった。 結果、この数字。 明日は何とか普通に戻したい。 頑張ります。

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  • 138mg/dl

    今日は親戚のお葬式があり、 昼のインスリンは打たなかった。 このところ、高い数値が続いている。 なかなか下降しない。 体重も104キロまで、一時的に増えてしまった。 当面は100キロ未満を目指して頑張らなければ。 頑張らなければ、また数値が悪くなってしまう。 次回はヘモグロビンA1cも上がっている... 続きをみる

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  • 159mg/dl

    血糖値は今夕も高かったです。 このところ、ずっと上がりっぱなし。 もう少し炭水化物を控えなければ、と思っています。 お菓子、果物、ご飯、全部食べ過ぎなのかも。 今日は苓北みかんを10個ほど食べました。 極早生品種の小さな小さな温州みかん。 直売所で一袋200円で売っていました。 20個以上入ってい... 続きをみる

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  • 117mg/dl

    今朝はそんなに悪くない数字だった。 正常値からはオーバーしているけど、少しだけ。 昨夜、夕食後にスイカを食べたことを考慮すると まあまあの数字ではなかろうか。 最近、110~150ぐらいで推移することが多い。 高めだが、以前のように180以上とかにはなっていない。 でも今月は前半が乱れたので、 次... 続きをみる

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  • 113mg/dl

    今朝はまあまあの数値でした。 昨日は食べすぎていたので、 今朝は体重が増えていました。 もっとしっかりしなければと思っていますが 目先の欲に惑わされ、なかなか口切りが出来ません。 いつになったら自己コントロールができるようになるのか。 道は険しく長い。

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  • 119

    昼は高かったが、夕は少し良くなった。 でも、まだまだ。 このペースで行けば数値は相当悪くなってしまう。 何とかしなければ・・・。

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  • 今日も高かった

    朝、139mg/dl 夕、170mg/dl 今日も血糖値は高いまま推移。 昼は外食したため、測定せず。 このところコントロールが上手くいっていない。 体重も増えたまま。 涼しくなってきているので 代謝が落ちるかもしれない。 何か良いことないかなぁ・・・。

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  • 高いまま推移

    今夕は138mg/dlと、あまり良くない数値だった。 朝も高く、昼も高かった。 原因は食べ過ぎ。だと思う。 昨夜お菓子をたくさん食べてしまって 体重も100キロをオーバーして増えていた。 朝は200越え、昼は160付近。 夕は138だった。 今夜はお菓子を食べないことにした。 ときどき、甘い物が欲... 続きをみる

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  • ヘモグロビンA1c6.3%

    8月27日は糖尿病の通院日でした。 血液検査の結果、ヘモグロビンA1cは6.3%でした。 先月より0.1%数値が高くなってしまいました。 ちょっと反省。 体重も1.5kgほど増えていました。 これも反省材料です。 ときどき、手が震えます。 箸を上手く持てません。 薬の副作用と思われます。 以前、医... 続きをみる

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  • 130前後

    昨日から今日にかけて130mg/dl程度で推移。 ちょっと高い。 一昨日の夕刻は250mg/dlにもなってしまった。 昼食後に焼き芋を大量に食べたためと思われる。 失敗。 今の時期に焼き芋は珍しかったため 思わずたくさん食べてしまった。 反省。 このところ体重は3桁のまま。 なかなか2桁にはならな... 続きをみる

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  • 膝痛

    膝が痛い。 ぢっとしている時は痛みはない。 伸ばしたり曲げたりする時が痛い。 あぐらをかいていて、足を伸ばす時、痛みが走る。 車に乗る時は良い。 車から降りる時、痛い。 先日来、1年ぶり?に痛み止めを飲んでいる。 痛みはなかなか改善しない。 リハビリ、頑張ろうと思う。 悪くならないように、 症状が... 続きをみる

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  • 8/19朝 132mg/dl

    ちょっと高め。 でも昨日の朝よりは良い。 盆行事の後整理がまだ終わっていない。 何となくダラダラ過ごしてしまっている。 盆が過ぎて、日差しはまだ強いが グッと過ごしやすくなってきた。 初盆という大きな行事が終わったので ちょっと気合い抜けしている。 さて、今後をどうするか、今は全く白紙。 やりたい... 続きをみる

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  • 8/17夕 91mg/dl

    今朝は高かったけど、夕には普通になりました。 良い兆候です。 明日も良い数値を目指したいと思います。 盆の疲れがまだ残っています。 ゆっくり回復させていこうと思います。

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  • お盆の行事が終わりました。 あとは家の中の片付けだけ。 万事OKとはいかなかったけれど、 体調を崩してしまったけれど、 お盆が終わりました。 次の節目は正月かなぁ・・・。

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  • 8/13夕 111mg/dl

    まあまあの数値。 概ねコントロールできている。 明日も頑張りたい。 暑い。 それにしても暑い。 熱波で焦げそうだ。 アスファルトの熱さはまた格別。 昼の時間帯は屋内待機。 明日明後日は大丈夫かな? とりあえずあと3日、頑張ってみる。

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  • 8/10夕 98mg/dl

    良かった。 朝昼は少し高かったが 夕では良い数値になった。 さて、盆が来る。 体調を整えて あと一週間頑張ろう。

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  • 8/6夕 87mg/dl

    良い数値だった。 昼飯が少食だったからかも。 順調、順調。

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  • 8/6朝 162mg/dl

    高かった。 食べ過ぎた感はなかったけど、 高くなってしまった。 どこかに原因があるはず。 探さなければならない。 病む。

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  • 8/5夕 104mg/dl

    良い数値だった。 良かった。 但し、朝、昼は高かったので少し反省。 明日はもっと良い数値になれるようにしたい。 頑張ります。

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